Nadadores do Arraial desafiam os perigos do mar

Cassiano e Edilídio, dois nadadores do Arraial D´Ajuda, que na quinzena passada fizeram um percurso marítimo de Mucugê para Barramares em 5h20min, marcaram outro desafio para o último final de semana. O desafio era sair da praia do Mucugê, no Arraial, e chegar até a Praia dos Coqueiros, em Trancoso, com um percurso total de 12 quilômetros.

Mesmo com muitas dificuldades em conseguir ajuda para custear este desafio, eles conseguiram duas lanchas com dois proprietários de barracas em Mucugê, Herman e Sinezio, que se dispuseram a arranjar suas lanchas e também ser seus pilotos. Dois caiaques ficaram por conta de dois experientes remadores Cláudio (Pagão) e Francisco (Bêa), remadores conhecidos do Arraial D´Ajuda.

Faltava alguém para registrar o evento, pois muitas pessoas não acreditaram que os dois foram nadando para o Barramares em 5h20min, sem parar. Muitos achavam que era impossível para eles nadarem 5 horas sem descanso. Um repórter de um jornal aceitou registrar o evento, também quem aceitou o convite para acompanhar a dupla foi a doutora Alessandra, fisioterapeuta, para fazer o alongamento.

Terminando esta etapa chegou a hora de verificar equipamento, comprar combustível e colocar as lanchas na água. O percurso teve início às 10 horas, com o vento, brando a favor dos nadadores, tudo estava muito bem até as imediações da praia de Taipe, mais precisamente em frente ao Club Med. Com duas horas de percurso, o vento mudou de direção, soprando em direção ao mar, empurrando os atletas em direção ao alto mar, e redobrando mais a atenção dos caiaques que acompanhavam os atletas, pois a lanchas sempre acompanham à distância, já que o cheiro de gasolina e a sua hélice põem em perigo a segurança dos atletas.

Nisso aconteceu o imprevisto, quando já estava quase finalizando o percurso, faltando uns 500 metros para chegar em Trancoso, o atleta Cassiano sentiu sede e pediu água a Cláudio, que estava ao seu lado do caiaque. Cláudio retornou ao barco para buscar água, Cassiano continuou nadando em direção a Trancoso e quando Cláudio voltou com a água em direção a Cassiano, ele não conseguiu localizá-lo mais.

Cláudio então olhou para os lados e não encontrando Cassiano na visão decidiu ir em direção a Francisco para pedir ajudar para localizar Cassiano. Mas Francisco não podia sair do lado do nadador Edilidio, então Cláudio foi pedir auxílio aos barcos que estavam um pouco distante deles e quando soube da notícia, Sinezio e Herman rapidamente começaram a buscar, tentando localizar Cassiano.

Passaram mais de 15 minutos de busca e pra desespero não conseguiram encontrar Cassiano. Então percebendo a gravidade da situação, Francisco decidiu deixar Edilidio nadando sozinho e entrar na busca para encontrar Cassiano, todos buscavam Cassiano e não estavam encontrando e já passava mais de 20 minutos sem notícias dele. Quando já estavam na praia dos nativos, Francisco decidiu pedir auxílio a Edilidio o outro nadador que estava nadando sobre o que estava acontecendo.

Sabendo do caso, Edilidio parou de nadar e rapidamente entrou no barco para ajudar nas buscas. Como o vento estava soprando muito para o mar e Edilidio que é um mergulhador experiente, supôs que Cassiano estava muito afastado da costa e perdeu a direção. Então as buscas direcionaram para o meio do mar, passando mais 5 minutos Edilidio avistou algo de cor branca no meio do mar, e foi em direção para verificar. Para alívio de todos, era Cassiano que estava nadando a mais de 1 km da costa.

O atleta pediu para Cassiano entrar no barco, mas como já estava perto de finalizar o percurso, Cassiano seguiu, determinado a concluir o percurso, pois faltavam cerca de 300 metros para finalizar. Chegando ao final do percurso, e todos aliviados Cassiano não entendeu muito o que estava acontecendo, pois pra ele que sempre nada muito além da costa, era normal. Então Cassiano explicou que ele mudou de nado, estavam nadando peito e no nado de peito os braços não saem para fora d´água nisso todos só enxergam a cabeça dele como ele estavam de toca branca, eles se confundiram com uma onda ou com uma bóia.

Depois deste acontecimento, fica o exemplo para aquele que está iniciando nesta modalidade. Sempre nadar acompanhado, de preferência de um caiaque ou barco, e nadar sempre em linha reta e prestando atenção na areia da praia , pois quando não der pra ver mais a areia é por que está muito longe da praia. Preste atenção no vento chamado terral, pois este vento leva o nadador para o meio do mar sem que ele perceba. Edilidio, que conhece muito bem aquela região, pois sempre pesca por lá, falou que naquele local que Cassiano estava sempre encontram peixe grande como barracuda, e moréia. O percurso foi feito em 4 horas e 20 minutos.

Depois do susto o repórter perguntou a Cassiano qual será o seu próximo desafio e ele falou que a vontade de fazer o percurso Recife de Fora até o píer das escunas, pois com a proximidade da Semana do Descobrimento ele pretendia fazer uma parceria com os proprietários das escunas, pra dar oportunidades para todos aqueles que querem conhecer o Recife de Fora e não têm condições de pagar o bilhete. Trocando dois quilos de alimentos não perecíveis por um ingresso, todos terão condições de participar da travessia.

Cassiano foi questionado se vale a pena correr tanto risco no mar, como câimbras, cansaço, ataque de peixes grandes, pois ele além de atleta ainda é empresário do ramo de internet no Arraial D´ajuda. Ele respondeu que começou a nadar não por vontade própria mais por obrigação pois ele tinha uma problema respiratório e o médico indicou a natação como um melhor remédio para a cura do seu problema. Nisso ele iniciou o tratamento, o problema foi resolvido, mas ele decidiu prosseguir com a natação. Ele reconhece o perigo que ele corre quando está no mar, pois nos seus treinos ele não dispõe de acompanhante e faz o percurso sozinho, sempre pelo meio do mar, mas ele também salienta que um dos poucos lugares que ele consegue encontrar o sossego e a paz interior é quando está nadando. Cassiano também aconselha: a natação é um excelente esporte e que trabalha o corpo todo, principalmente o sistema cardio-respiratório, mas para iniciantes o ideal é nadar numa piscina.

Muitos acidentes acontecem no mar, por isso é importante ter experiência com a natação para se aventurar no mar.

Como nadador experiente, Cassiano passa algumas dicas para quem quer mesmo nadar neste imenso mar que Porto Seguro possui:
- Procure uma praia tranqüila e nade apenas quando o mar estiver calmo.
- Esta praia deve ter alguém te observando.
- Converse com o algum pescador ou alguém que conheça o mar sobre a condição da praia e do mar para nadar e marque a distância entre postos ou ache um marco que sirva de referência.
- Avise a alguém que está na praia que você irá nadar.
- Use uma touca de natação com cor forte para que seja visualizado facilmente.
- Use protetores de ouvidos
- Tenha cuidado com mau tempo.
- Caminhe pela praia para visualizar bem marcos em terra e meça a distância que você irá percorrer. Você poderá marcar 50 ou 100 metros.
- Nadar sempre ao longo da praia e nunca em direção a alto mar.
- Cuidado com Câimbras e desidratação. Evite horário de sol muito forte.
- Antes de nadar coma sempre banana pois ela pode evitar câimbras
- Use protetor solar.
- Faça um bom alongamento antes e depois de nadar e caminhe por uns 20 minutos para aquecer antes de entrar no mar.
- Entre devagar, molhando as partes do corpo lentamente.

Montamos um treino moderado e um treino mais forte para você fazer 3x por semana. Faça o que a sua condição física permitir. Tente correr na praia nos outros dias sempre de acordo com o seu condicionamento.